Forum: Bodybuilding News

Hey, bin die ganze Zeit davon ausgegangen, dass sich ein Muskel erst regeneriert und erst dann anfängt zu wachsen. Mein Trainer meinte gestern zu mir, dass Muskeln während der Regenerationszeit wachsen (also noch am gleichen Tag, an dem man sie trainiert hat). Was ist jetzt richtig? MfG

Was versteht ihr eigentlich genau unter Muskelversagen? Meint ihr damit, dass ihr in einem Satz gerade so die 8-12 WDH. schafft und nicht mehr, oder was? Einige sagen ja, dass man nie bis zum MV trainieren muss (und soll), was ist damit jetzt gemeint? Soll ich ein Gewicht wählen, das ich 20 mal...

Ich find den Typ einfach Hammer überhaupt seine Beine! Stan McQuay Natural-Pro BB Geboren: 07.12.1973 Größe: 1,70 m

ist doch klar, man ist so unfreundlich hier ! Mein Mann ( ich sagte bereits : ein Athlet ), sagte : das hast Du nicht nötig :hihi:

Früstück: 2Riegel je 8g Eiweiss, eine Banane(21,4g Kohlenhydrate...wenns stimmt was ich gelesn hab im i.net) und Natur Joghurt 250g(100g 4,8Eiweiß 250g = 12g Eiweiss) so gegen 12-13uhr herum: 100-130g Italienische Vollkorn Penne Nudeln(100g=70g Kohlenhydrate mit Parmesan(kein ahnung wie viel der...

Hab soeben einen interessanten Artikel vom März 2008 gefunden: 25 jähriger Bodybuilder stirbt an Diätpillen http://www.welt.de/wissenschaft/medizin/article1786598/Bodybuilder_stirbt_an_zuviel_Muskel-Mittel.html#reqNewsflash

Habe gerade von meiner Schwester gehört das Ronny zurück kommt.Wenn er nur annähernd so wie vor wenigen Jahren ist dann können alle anderen Pros zweite Plätze buchen.Was meint Ihr?:hmm:

breuchte infos über supplementations-produkte.. was gut währe und effektiv?!?!?!?! mfg pit-bull:wink:

servus bin leider schon seid 4 wochen nicht im tränieng,da ich mir ne herzmuskelendzündung eingefangen habe.mit grippevirus träniert deswegen hoffe aber die fotos passen mr zrepresser oder wie auch immer du heisst mfg dingoo1

Phil Heath gewinnt IRONMAN Phil Heath gewinnt IRONMAN Pro 2008 Saisonauftrakt der Profisaison 2008 Sonntag, 17.02.2008 Heute Nacht fand mit dem IRONMAN Pro der Saisonauftakt der Bodybuildingprofisaison statt. Die hervorragenden Fortschritte von Phil Heath waren schon in der Vorbereitung...

guten morgen!! bin gerade zufällig bei ebay.de über folgende, in meinen augen top auktion gestoßen!!!!...

Starphotographer Baumann sucht männlichen Bodybuilder für Kalendershooting. Fotografiert wird schon diese Woche Donnerstag, ein Sujet mit 5 weiblichen Models. SW artistic. Infos über Manfred www.manfredbaumann.com Bewerbung mit Fotos an agentin sonja(at)manfredbaumann.at

Bodyworld gratuliert unserem Athleten Daniel Struller zum deutschen Vizemeister!!!

New York Pro 2008 Ronny Rockel belegt Platz 3 Sonntag, 11.05.2008 Kai Green ließ bereits am Morgen, als er die Bühne zur Vorwahl betrat, keine Zweifel aufkommen, dass er die Meisterschaft nach Hause schaukelt. So gewann er in seiner Heimatstadt unangefochten seinen 2. Profiwettkampf. ...

Arnold Classic 2008: Ergebnisse Dexter Jackson gewinnt zum 3. Mal Sonntag, 02.03.2008 Dexter Jackson hat sich zum dritten Mal den Sieg bei der Arnold Classic geschnappt und den hochgelobten Aufsteiger Phil Heath auf Platz 2 verwiesen. Dexter ist damit der 2. Athlet in der 20-jährigen...

Phil Heath liegt in Führung; Warren, Greene und Jackson im Kampf um Platz 2 Samstag, 01.03.2008 Die Vorwahl zur Arnold Classic 2008 ging vor wenigen Augenblicken zu Ende; Es sieht alles danach aus, als wenn Phil Heath drauf und dran ist hier zu gewinnen, während Kai Greene, Dexter Jackson und...

29. Feburar - 2. März 2008 in Ohio, Columbus Die Arnold Classic's wird zum 20ten mal im nächsten Jahr stattfinden. Ja, Die Arnold Classic gibt es seit 20 Jahren. Es gibt bis einschlieslich 2007 12 Gewinner 1 - Rich Gaspari (1989) 2 - Mike Ashley (1990) 3 - Shawn Ray (1991) 4 - Vince...